Liis Orav toitumistarkus.ee
Hiljuti kuulsin kummastava loo ühelt emalt, kelle tütar haigestus leukeemiasse. Ema oli küsinud raviarstilt, mida süüa ja juua, et pika ja kurnava keemiaravi ajal tütre organismi toetada.
Arst vastas selle peale veendunult: “Armas ema, tervislikust toidust räägime siis, kui laps on terve!”
Küsis Aive Antsov, ajakiri Tervendaja, jaanuar 2019
Dr Riina Raudsikuga tehtud järjekordses intervjuus võtsime sihikule seedimise ja soolestiku teema.
Praegusele ajale omane külluslik toiduvalik võtab silme eest kirjuks. Vanematel inimestel on põhjust imestada: alles hiljaaegu oli banaan nende meelest imeasi. Nüüd on seda igas poes hunnikute viisi ja see maksab kõigest sente.
Continue reading Intervjuu: SEEDETRAKT EHK ESIMENE AJULiis Orav MAAELU 21.2.2019
Suur kolesteroolisisaldus on sagedane terviseprobleem, mis tekitab palju segadust ja valesti mõistmist.
Kolesterool on iga rakumembraani väärtuslik koostisosa, ilma selleta ei moodustata ühtki rakku meie pidevalt uuenevas kehas. Kolesterooli kaasabil toodetakse organismis rasvade seedimiseks vajalikke sapphappeid ja teisi biomolekule, kolesterool aitab parandada haavu ja kaitseb nahka.
Continue reading Kolesterooli ümber on palju segadustTuuli Mäemat, 7. detsember 2018 Nipiraamat
Kuna näib, et järjest rohkem inimesi on haiged ja väsinud, otsustas Nipiraamat pöörduda Riina Raudsiku poole. Uurisime temalt, kuidas olla terve ja haigustest omal käel võitu saada. Kohtumine oli silmiavav!
Continue reading Intervjuu: tundub, et inimene peabki õigete otsuste tegemiseks kord mustas augus ära käimaalkeemia.delfi.ee 21.9.2018
Dr Riina Raudsik, kes on ea poolest pensionär, aga elab nii aktiivset elu, et unustab sageli ära kasutada pensionäridele mõeldud soodustusi, imestab jätkuvalt: “Arstina on mul alati olnud raske mõista, kuidas kümnete ravimite määramisel on keegi võimeline aru saama, mis inimese kehas tegelikult toimub.”
Raamatu “Tagasi tervise juurde” ESITLUSLOENG, 26.septembril kell 18 Eesti Rahvusraamatukogu väikeses konverentsisaalis
Tule kuulama!
Facebook otsustas, et kloorijoojate grupis toimuv ei vasta suhtlusmeediavõrgustiku nõuetele. MMSi-pooldajate Facebooki grupeeringu sulgemist taotles terviseamet.
“Me palusime Facebookilt abi grupi sulgemiseks, kus tegeleti inimese tervist kahjustada võiva väärinfo vahendamise ja levitamisega,” ütles terviseameti pressiesindaja Iiris Saluri.
Continue reading Facebook pani MMSi sekti grupi kinni
Dr Riina Raudsikul on olnud julgust ise mõelda, uurida ja avastada. Oma kogemusi on ta hakanud nüüd jagama kõigile huvilistele, tehes seda nii, et kuulaja saab asjast aru ning tal tekib suurem motivatsioon nõuanded ellu viia. Riina nõuanded ja loengud on väga populaarsed. Ajakiri Tervendaja vestleb temaga edasi. Juulinumbris rääkis Riina, kui tähtis on vett juua, seekord annab nõu, kuidas talv tervena üle elada.
Continue reading D-vitamiinita me välja ei vea
D-vitamiin aitab imenduda kaltsiumil, on vananemisvastase toimega, edendab mälu toimimist, aitab nahahädade paranemisele kaasa, kaitseb kroonilise väsimuse sündroomi vastu, aitab autoimmuunhaiguste, ülekaalulisuse, põletike ja väga paljude muude tervisehädade puhul.
Continue reading Vitamiin D3 – ilmselt kõige tähtsam vitamiin
TUUL SEPP, SIIM SEPP Eesti kultuurileht Sirp.ee 28.10.2016
Suhkru oht seisneb ka selles, et meie kehal puuduvad adekvaatsed mehhanismid hoiatamaks aju, et nüüd aitab söömisest.
Tänapäeval teame kõik, et alkohol ja tubakas on meile ohtlikud ja nende tarbimist tuleb hoolega reguleerida. Keegi ei tule selle pealegi, et ühiskond võiks suunata lapsi endale neid sõltuvusi tekitama, isegi kui see annaks ettevõtjatele majanduslikku kasu. Tervis ennekõike. On aga sõltuvus, mis on suurema osa epideemiatena levivate krooniliste haiguste taga ja põhjustab enneaegset suremust. Just see kujundatakse välja lapseeas, aga reguleerimise katsetele vaadatakse ühiskonnas viltu. See on suhkrusõltuvus. Continue reading Surmav sõltuvus, mida ühiskond ei teadvusta
