Kuidas hoida vÀrskust enda olemises?

Saate looja – Juhan Noode

VĂ”tsime Riinaga aja maha ja rÀÀkisime tervisest, heaolust ja energiast. Dr. Riina Raudsik on olnud anestesioloog, kardioloog ja perearst. Ta on mitmete suure mĂŒĂŒgieduga tervisealaste raamatute autor ja tunnustatud lektor. Praeguseks aitab Riina inimesi erinevate terviseprobleemide puhul, pĂ”hiliselt mittemedikamentoossete meetoditega, korrigeerides inimeste toitumist ja elustiili.

Kuulatav kÔikidel platvormidel: https://linktr.ee/aegmaha

Keha ja hinge parim ravim on sĂŒdamerahu

KĂŒsimusi esitab KRISTEL RÕSS, ajakiri Tervendaja juuni 2023

Kunagi kutsuti dr RIINA RAUDSIKUT esinema telesaatesse kui alternatiivarsti. „Ma pole kunagi olnud alternatiivraviarst,“ pĂ”hjendas ta tookord keeldumist. Kuidas on vĂ”imalik, et Tartu ĂŒlikooli arstiteaduskonna lĂ”petanud, aastaid anestesioloogina, kardioloogina, perearstikeskuse juhatajana ja perearstina töötanud ning arvukalt terviseraamatuid kirjutanud professionaali on hakatud pidama alternatiivmeedikuks? 

Dr Riina Raudsik: „Meedial on suur vĂ”im: ta vĂ”ib teha sinust kuulsuse, aga vĂ”ib ka tampida mutta. Olid ajad, mil ajakirjanduses jĂ€eti mulje, justkui valaksin patsientidele kulbiga soodavett suhu, keelduksin ravimeid vĂ€lja kirjutamast ja soovitaksin AINULT loodustooteid. TĂ”si see muidugi on, et ma pole loodustoodete vastu. Haigekassa inimesed kontrollisid mu tööd ja imestasid: „Aga ta ju kirjutab ravimeid! Milles teda sĂŒĂŒdistatakse?“

Continue reading Keha ja hinge parim ravim on sĂŒdamerahu

Podcast – vee tarbimine

Juttu tuli pealtnĂ€ha juba ribadeks kulunud teemadest – Ă”ige vee tarbimine ja heade bakterite olulisus. Ja nagu me kĂ”ik avastasime, siis need on nii lihtsad asjad, et neist on raske aru saada. TĂ€napĂ€eva meditsiin ravib veepuuduse sĂŒmptome. Vesi on elu alus ja kui meie kehas on seda vĂ€he, on raske hĂ€sti elada. Ise otsustame oma tervise kvaliteedi ĂŒle, tarbides vĂ”i mitte tarbides meie organismile hĂ€davajalikke aineid ja vedelikke. See saade on justkui meeldetuletus kĂ”igest, mida me oleme kuulnud vĂ”i juba teame. Hoolitse enda eest hĂ€sti, sest sa elad oma kehaga koos iga pĂ€ev.

KĂŒlma kohvi klubi podcast

Riina Raudsik – nĂ€idiseksemplar. Mida tehakse nendega, kes sĂŒsteemi jĂ€rgi ei tööta.

VĂ€ga pĂ”nev saade keha toimimisest, tervisest, haigustest ja nende ravist mineraliseeritud veega. RÀÀkisime Riinaga tema lapsepĂ”lvest, kunagisest tööst kiirabis ja reanimobiilis. Puudutasime ka kolmetĂ€helise teemat – mis juhtus ja kuidas temaga kĂ€ituti. Igal mĂŒndil on kaks poolt. Me toome teieni selle teise poole. Avatud meelt kuulamisel.

Inspiratsiooniraamatukogu : Raudsiku tervendav jÔud

JĂ€rgnev artikkel on avaldatud lehekĂŒljel inspiratsiooniraamatukogu.ee

Iga kohtumine dr Riina Raudsikuga on justkui Ă”rn ja soe tuuleiil PĂ€rnumaa rannal – vĂ€rskendav, inspireeriv ja mĂ”tlemapanev, kuid igati kodune, turvaline ja pehme.

Tema hingepeeglid, mis vestluspartnerit teraselt jĂ€lgivad, annavad tunnistust sĂŒgavast teadmiste pagasist, mÀÀratust elukoolist ja pĂ”hjatust armastusest inimese vastu.

Continue reading Inspiratsiooniraamatukogu : Raudsiku tervendav jÔud

Luude hÔrenemine ehk osteoporoos

Kas vÔiksite kirjutada osteoporoosist ja sellest, kuidas ennast ise aidata, kui nimetatud hÀda juba kallal on? Milliste alternatiivmeditsiini vÔimalustega saab luid tugevdada, et need rohkem ei hÔreneks?

Olen 57-aastane. Teen regulaarselt trenni, toitun korralikult ning vÔtan D-vitamiini ja kaltsiumi. Siiski juhtus nii, et murdsin Ôla peale kukkudes luu mitmest kohast ja arsti sÔnutsi on see habras kui munakoor. SuguvÔsas sellist probleemi ei ole. Millest osteoporoos tekkida vÔis?

Tiina

Continue reading Luude hÔrenemine ehk osteoporoos

Vesi-tÀhtsaim ravim. Vestlus Dr.Riina Raudsikuga

Kordamine on tarkuse ema! RÀÀgime koos Reelikaga ĂŒle vee joomise vajalikkuse.

KĂŒlm vesi pole hea, kuna keha peab oma energiat kasutama selle soojendamiseks. Kui keha on korralikult hĂ»dreeritud, siis pole vaja söögi peale midagi juua.

Õige vesi ei koorma neere, veepuudus koormab, sest keha ei saa enam verest vett uriiniga vàlja tuua ja tekivad neerukivid, neerupîletikud.

Vesi on elu alus. Joo end terveks!

Mercedes Merimaa vestlus teemal Elav VESI „planeedi Maa veri”

Taimetark ja raamatute autor Mercedes Merimaa rÀÀgib vee energeetikast ja mĂ€lust. Saame vastused kĂŒsimustele: milline on fĂŒĂŒsiliselt ja energeetiliselt puhas vesi ning mis on laetud vesi.

Continue reading Arst, kes kĂ”nnib omapead – doktor Riina Raudsik