Kallid, jĂ€llegi panen ĂŒles vaid ĂŒksikud laused. See ei pruugi teile sobida, aga loengus jĂ€rgnes igale sellele lausele pĂ”hjendus, seos, pikem seletus. Seega, palun peatuge iga lause juures pisutki pikemalt ja pĂŒĂŒdke ise tunnetada, mida see teile ĂŒtleb.
“Koolides on vaid mĂ”ned kehalise kasvatuse tunnid nĂ€dalas. Kas tĂ”esti keegi usub, et 10 Eesti koolis ka vaheajal jooksmise ja mĂ€ngimise lubamine peaks laste ĂŒlekaalulisust vĂ€hendama? Lapsi peab Ă”petama normaalselt toituma!” rÀÀkis Eesti toiduainetööstuse liidu juht Sirje Potisepp lisades, et olukorda, kus ĂŒha enam lapsi on liiga tĂŒsedad, ei aita lahendada ka magusamaks.
SĂ”na meditsiin on arvatavasti kĂ”ikidele teada mĂ”iste ja selle tĂ€henduse ĂŒle arutlemine vĂ”ib tunduda imelik. Meditsiin on kahjuks paljude jaoks see, kui sind ravib ĂŒlikooli lĂ”petanud arst mĂŒĂŒgiloa saanud ravimitega. See on meditsiin, mille kohta paljud kasutavad sĂ”na teaduspĂ”hine.
Pikk elu arstina erinevatel erialadel on andnud kogemuse ja teadmised, et  inimene saab olla kogu elu terve ja elujÔuline.  Ravimite pidev tarbimine  ei lase meil seda saavutada.
Terve olemiseks ja isetervendamiseks vajame:
iseenda otsust – Â ollaterve!
mÔttelaadi ja eluviiside muutmist
arstide ja terapeutide Ôpetusi inimese terviklikust kÀsitlusest
jÀrjekindlust elustiili jÀrgimises, mis meid tervena hoiab
uudishimu, mida tahab minu keha mulle öelda ja kuidas teda parimal moel kohelda
Individuaalseid konsultatsioone teen inimestele, kes kĂŒsivad nĂ”u, hoiavad sidet oma arsti vĂ”i juhendajaga.
TĂ€iskasvanud inimene ei pea ilmtingimata olema tĂ€iskarsklane, kuid kangema kraami pruukimisel tuleb teada riskipiire, ĂŒtles Tervise Arengu Instituudi ekspert Iisi Saame.
Ta mĂ€rkis, et Eestis on asjatundjad vĂ€lja selgitanud, et nĂ€dalas peaks inimesel olema vĂ€hemalt kolmalkoholivabapĂ€eva.Â
“Mehed ei peaks tarvitama korraga rohkem kui neli alkoholi ĂŒhikut ja naised mitte rohkem kui kaks alkoholiĂŒhikut,” sĂ”nas Saame.
Ărapanija arvutas vĂ€lja, et vastavalt Tervise Arengu Instituudi eksperdi jaÂ ĂŒldarsti, mittenakkushaiguste ennetamise eksperdi Liisi Saame soovitusel ei tohiks keskmine eesti meesaastas juua rohkem kui 2946pudelit keskmise kangusega Ă”lut!
Tervenemine tĂ€hendab saada tagasi terveks, terviklikuks. Meie kehal on suurepĂ€rane ja mĂŒstiline vĂ”ime end ise tervendada. Kui lĂ”ikad kogemata nĂ€ppu, siis kasvab haav ise kinni ja paraneb, kui murrad kondid, siis kasvavad nad taas kokku.
Mitte ĂŒkski doktor, ravim ega posija ei saa seda teha nii nagu sa ise ja su oma keha. Meie keha on vĂ”imeline ravima vĂ€hki, peatama vananemist, vĂ€ljutama toksiine, vĂ”itlema pĂ”letikega- ehk hoidma sind terve ja vitaalsena. Meie keha ja meele ravimissĂŒsteem on praktiliselt limiteeringuteta. Aga ainult siis kui sa lased oma kehal end ravida.
Paneelvestlust viib lÀbi sotsiaalteaduste doktorant Rea Raus, koos temaga astuvad lavale osteopaat Dr. Andres LindmÀe ja Haapsalu perearst Dr. Andri Meriloo.
TĂ€naseks on registreerunuid juba 80 ja istekohti veel jĂ€rel paarkĂŒmmend. Kui soovid endale istekoha saada, siis kindlasti registreeru siin vĂ”i Facebookis.
You must be logged in to post a comment.