Hea kaasteeline!
Dr Riina Raudsiku terviseloengute sarja „Halloo, dr Riina!” alustame loenguga veest, mida võib pidada terviseteema vundamendiks. Ja kõik vastuväited stiilis „me teame veejoomisest juba kõike” võib summutada vastulausega – sel juhul poleks meil tervisehädasid …
Continue reading Halloo, Dr Riina Raudsik!Mineraalaine ehk mineraaltoiteaine on anorgaaniline ühend, mis sisaldab organismi elutegevuseks vajalikke elemente. Saates võtame ette makroelemendid ja nende vajalikkuse organismile. Makroelementidest räägib meile Dr. Riina Raudsik.
Mikroelemendid on keemilised elemendid, mida organism vajab elutegevuseks suhteliselt väikeses koguses võrrelduna makroelementidega. Mikroelementideks loetakse aineid, mida organism vajab kontsentratsioonides 0,1–0,5 mg. Levinumad mikroelemendid on magneesium, raud, vask, koobalt, tsink, jood, seleen jt.
Mikroelementidest räägib meile Dr. Riina Raudsik.
Nahahaigustega on hädas nii täiskasvanud kui lapsed. Seekord räägimegi dr Riina Raudsikuga nahast ja selle tervisest.
Continue reading Nahahaigus on energeetiline häire11.3.2016 Äripäeva terviseportaal Terviseuudised.ee annab teada, et: “Ka tuvastas Terviseamet, et tervisekeskuse juhatuse liige perearst Riina Raudsik kuulus küll Facebooki internetikeskkonnas MMS (Miracle Mineral Supplement/Miracle Mineral Solution) ja DMSO grupi liikmete hulka, kuid kemikaali MMS ei ole Riina Raudsik kunagi inimestele tutvustanud ega andnud selle kasutamiseks ka soovitusi.“
Terviseameti menetlus doktor Riina Raudsiku suhtes on lõppenud. Menetlus lõppes Jüri Tervisekeskuse OÜ-le ettekirjutuste koostamisega 21.detsembril 2015. aastal, mille kohta saab lähemalt lugeda portaalist Terviseuudised.ee.
Kõik pole kuld, mis hiilgab, ütleb vanasõna ja sama võime öelda ka paljude, toidupoes ostjat luuravate toodete kohta. Vaatame üle mõned tervisekauged valikud, millest võiks alati ja igal juhul suure kaarega mööda minna.
Continue reading Liis Orav: Ohtlikud ained, mida toidus vältidaAkadeemik Ülo Niinemets, Eesti Maaülikooli professor
Glüfosaadi keemiline olemus, leidumine keskkonnas ja inimorganismis ning toksilisus
Glüfosaat on aminohappe glütsiini fosfoonrühma sisaldav derivaat (keemilise nimetusega N-(fosfonometüül)glütsiin).1 Kui aminohapped on elavate organismide valkude loomulikeks koostisosadeks, siis fosfoonrühma sisaldavad ühendid on mitme biokeemilise reaktsiooni aeglustajad (inhibiitorid). Glüfosaadi toime herbitsiidina seisneb selles, et ta aeglustab valikuliselt taimede fotosünteesivates organellides – plastiidides – paiknevat fenoolsete ühendite sünteesi rada, mistõttu katkeb paljude fenoolset rühma sisaldavate ainete tootmine.
Continue reading Mis on herbitsiid glüfosaat?Küsis Aive Antsov, ajakiri Tervendaja, jaanuar 2019
Dr Riina Raudsikuga tehtud järjekordses intervjuus võtsime sihikule seedimise ja soolestiku teema.
Praegusele ajale omane külluslik toiduvalik võtab silme eest kirjuks. Vanematel inimestel on põhjust imestada: alles hiljaaegu oli banaan nende meelest imeasi. Nüüd on seda igas poes hunnikute viisi ja see maksab kõigest sente.
Continue reading Intervjuu: SEEDETRAKT EHK ESIMENE AJULiis Orav MAAELU 21.2.2019
Suur kolesteroolisisaldus on sagedane terviseprobleem, mis tekitab palju segadust ja valesti mõistmist.
Kolesterool on iga rakumembraani väärtuslik koostisosa, ilma selleta ei moodustata ühtki rakku meie pidevalt uuenevas kehas. Kolesterooli kaasabil toodetakse organismis rasvade seedimiseks vajalikke sapphappeid ja teisi biomolekule, kolesterool aitab parandada haavu ja kaitseb nahka.
Continue reading Kolesterooli ümber on palju segadustalkeemia.delfi.ee 21.9.2018
Dr Riina Raudsik, kes on ea poolest pensionär, aga elab nii aktiivset elu, et unustab sageli ära kasutada pensionäridele mõeldud soodustusi, imestab jätkuvalt: “Arstina on mul alati olnud raske mõista, kuidas kümnete ravimite määramisel on keegi võimeline aru saama, mis inimese kehas tegelikult toimub.”
