Tervendaja, oktoober 2019
Dr. Riina Raudsiku uus oluline sõnum tervisest huvituvatele inimestele kõlab lihtsalt, kuid eluliselt – B12! Lisaks D-vitamiinile, millest arst varem rohkesti rääkis, vajab organism väga ka vitamiini B12. Päris paljudel on sellest kehas puudujääk.
Vitamiinide võtmisest toidu kõrvale on saanud ĂĽha rohkemate inimeste “hobi”, kellele teadlik enesetervendus meetod, kellele lihtsalt harjumus. Samas jagub neidki, kes arvavad, et see on suht mõttetu tegevus. Inimesed koonduvad justkui kahte leeri – nähakse vitamiinides head ja teine leer näeb siis kasutut-mõttetut. Kolmanda grupina on neidki, kes usuvad, et toidust endast peab saama kõik vajaliku ning toidul on vaja anda kõik vajalik.
Continue reading Hädavajalik B12