Loeng Suhkur: energiaallikas või energiakriisi põhjustaja?

Dr Riina Raudsiku loeng 

Esmaspäeval, 6. märtsil kell 18 Dorpati konverentsikeskuses Taskus (Turu 2, Tartu) 

 

“Suhkur on vältimatult vajalik toitaine keha energiatootmisel,” ütleb dr Raudsik. Magusa tunneb maitsemeel ära kohe keeleotsal, et oleks kiiresti aru saada, kui väga seda vaja on. Et inimene ei suuda ise süsivesikuid toota, peab neid saama toidust. 
Magus köidab, kuid liialdamine põhjustab soolestikus käärimist, pärmseene teket, seedehäireid. Koed ei omasta mineraale ja vitamiine, sooled hakkavad peptiide läbi laskma ning põhjustavad allergilisi haigusi, astmat, limaskestade põletikke jne. Magusaisu aga aina kasvab! (R. Raudsik)
Continue reading Loeng Suhkur: energiaallikas või energiakriisi põhjustaja?

Delfi: Mis on meditsiin?

Mis on alternatiivmeditsiin?
Mis on allopaatiline meditsiin?
Mis on holistiline meditsiin?

Mis on meditsiin? Mis on alternatiivmeditsiin? Mis on allopaatiline meditsiin? Mis on holistiline meditsiin?

Samuel Zeller/unsplash.com

Sõna meditsiin on arvatavasti kõikidele teada mõiste ja selle tähenduse üle arutlemine võib tunduda imelik. Meditsiin on kahjuks paljude jaoks see, kui sind ravib ülikooli lõpetanud arst müügiloa saanud ravimitega. See on meditsiin, mille kohta paljud kasutavad sõna teaduspõhine.

Continue reading Delfi: Mis on meditsiin?

ALKEEMIA LUGEMISNURK: Vesi on tähtsam ravim – haiguste ennetamiseks väldi kehas veepuuduse tekkimist

alkeemia.delfi.ee

Neljakümne aasta pikkuse staažiga perearst Riina Raudsik annab oma menuraamatus “Energiakriis. Keha häirekell” head nõu, kuidas vältida haigestumist varustades organismi piisava koguse veega.

Vesi – tähtsaim ravim
Töötasin aastaid anestesioloog-reanimatoloogina ja hiljemkardioloogina just südameoperatsioonijärgsete haigetega ning pidin kursis olema ainevahetuslike protsessidega, mida juhtisime siis, kui inimene oli pärast operatsiooni kunstlikul hingamisel, teadvuseta.

 

Alkeemia lugemisnurk – Suhkur – energiaallikas ja energiakriisi põhjustaja

alkeemia.delfi.ee

Pikaajalise staažiga perearst doktor Riina Raudsik kirjutab oma mullu ilmunud menukas raamatus “Energiakriis. Keha häirekell. Millest saavad haigused alguse?” sellest, et liigne suhkrusöömine viib hoopis keha energiakriisini.

Süsivesikutest on keha võimeline energiat tootma ilma hapnikuta ehk anaeroobsel teel ning lülitab oma lõpp-produkti, püroviinamarihappe kaudu käiku aeroobse energia tootmise. Kui organism suhkruid toiduga ei saa, pole võimalik rasvadest energiat toota, sest rasvad põlevad ainult süsivesikute tules. Suhkruga liialdamise tagajärg on kudede hapestumine, energiakriis, rasvumine ning autoimmuunhaigused.

Loe edasi …