Riina Raudsik | Dr Riina Raudsik

Külas on dr Riina Raudsik ja Merle Martinson

Vestluses tulevad vaatluse alla erinevad inimese tervist käsitlevad teemad: nn teadusliku meditsiini varjupool, tervishoiusüsteemi puudulikkus, krooniliste tõvede osakaalu järjest süvenev tõus jpm. Selle vastukaaluna käsitleme inimese enda võimekust, aga mingis mõttes ka kohustust teha oma keha tervenemise teekonnal iseseisvaid, kuid läbimõeldud otsuseid. Külalisteks dr Riina Raudsik ja homöopaat Merle Martinson.

Keha ja hinge parim ravim on südamerahu

Küsimusi esitab KRISTEL RÕSS, ajakiri Tervendaja juuni 2023

Kunagi kutsuti dr RIINA RAUDSIKUT esinema telesaatesse kui alternatiivarsti. „Ma pole kunagi olnud alternatiivraviarst,“ põhjendas ta tookord keeldumist. Kuidas on võimalik, et Tartu ülikooli arstiteaduskonna lõpetanud, aastaid anestesioloogina, kardioloogina, perearstikeskuse juhatajana ja perearstina töötanud ning arvukalt terviseraamatuid kirjutanud professionaali on hakatud pidama alternatiivmeedikuks?

Dr Riina Raudsik: „Meedial on suur võim: ta võib teha sinust kuulsuse, aga võib ka tampida mutta. Olid ajad, mil ajakirjanduses jäeti mulje, justkui valaksin patsientidele kulbiga soodavett suhu, keelduksin ravimeid välja kirjutamast ja soovitaksin AINULT loodustooteid. Tõsi see muidugi on, et ma pole loodustoodete vastu. Haigekassa inimesed kontrollisid mu tööd ja imestasid: „Aga ta ju kirjutab ravimeid! Milles teda süüdistatakse?“

Terviseraadio: Tagasi tervise juurde, ravimitega või ravimiteta

Tänapäeva kiires ühiskonnas on ära unustatud keha isetervenemisvõime ja loodusest abi otsimine. Haigeks jäädes alatihti ulatatakse käsi ravimite poole, et kiiresti sümptomitest vabaneda ja tööle naasta. Dr. Riina Raudsik toob tagasi meid esivanemate tarkuste juurde ja valgustab meid tänapäeva meditsiini varjupooltega.

1.osa

2. osa

Intervjuu: tundub, et inimene peabki õigete otsuste tegemiseks kord mustas augus ära käima

Tuuli Mäemat, 7. detsember 2018 Nipiraamat

Kuna näib, et järjest rohkem inimesi on haiged ja väsinud, otsustas Nipiraamat pöörduda Riina Raudsiku poole. Uurisime temalt, kuidas olla terve ja haigustest omal käel võitu saada. Kohtumine oli silmiavav!

Dr Riina Raudsik: “Oma elu üheks suursaavutuseks pean seda, et olen iseennast tervendanud”

alkeemia.delfi.ee 21.9.2018

Dr Riina Raudsik, kes on ea poolest pensionär, aga elab nii aktiivset elu, et unustab sageli ära kasutada pensionäridele mõeldud soodustusi, imestab jätkuvalt: “Arstina on mul alati olnud raske mõista, kuidas kümnete ravimite määramisel on keegi võimeline aru saama, mis inimese kehas tegelikult toimub.”

Continue reading Dr Riina Raudsik: “Oma elu üheks suursaavutuseks pean seda, et olen iseennast tervendanud”

Maatriks + vestlusring HIRM 1.osa

Vestlusringi teema on hirm – kõigile tuttav, sõber ja vaenlane. Kolm tänast vestlejat lubavad vaadata ka oma tööruumidesse ja tutvustavad põgusalt oma meetodeid.

Vestlevad: arst Riina Raudsik, terapeut Liis Kuurme ja psühholoog Seeda Randroo

D-vitamiinita me välja ei vea

Dr Riina Raudsikul on olnud julgust ise mõelda, uurida ja avastada. Oma kogemusi on ta hakanud nüüd jagama kõigile huvilistele, tehes seda nii, et kuulaja saab asjast aru ning tal tekib suurem motivatsioon nõuanded ellu viia. Riina nõuanded ja loengud on väga populaarsed. Ajakiri Tervendaja vestleb temaga edasi. Juulinumbris rääkis Riina, kui tähtis on vett juua, seekord annab nõu, kuidas talv tervena üle elada.
Continue reading D-vitamiinita me välja ei vea

VaimuKeha – Õnneliku elu konverents

Õnneliku elu konverents, toimub 21.01.2018 Tallinnas Hotell Euroopa!
Olen üks õnneliku elu konverentsi VaimuKeha esinejatest ja annan teile võimaluse minu nime koodina kasutades osta pilet üritusele soodushinnaga.
AJAKAVA
9:30 – Registreerimine avatud
10:00 – 11:00 Dr. Riina Raudsik
Iseenda tervendamine, haigestumise tõelised põhjused ja kuidas terveneda
Lisainfo siit: https://www.facebook.com/events/124950634805288/
Tasu saate kanda Sisemina OÜ arvele:
EE787700771001989006 (selgitus:VKRIINA).

Minu sooduskoodiga on pilet 23€ aasta lõpuni.

Dr Riina Raudsiku Terviseloengud

Miks on tervis oluline?

Tervis ja terve keha on vundament kõrge kvaliteediga elu elamiseks. Sinu füüsilise keha olek mõjutab täielikult sinu emotsioone, suhteid, ajakasutust, tööd, karjääri, oma missiooni elluviimist, sinu finantse ja vaimsust.

Selleks et saavutada eesmärke ükskõik millises eluvaldkonnas on vaja tervet keha, kõrget energiataset ja tunda end oma kehas väga hästi.

Õiget-vale, mida teha, mida mitte teha on palju ja see on eksitav! Tuleb teha endale selgeks algteadmised tervisest ja neid kasutada.
Continue reading Dr Riina Raudsiku Terviseloengud

Vitamiin D3 – ilmselt kõige tähtsam vitamiin

Alkeemia.ee 1.10.2017

D-vitamiin aitab imenduda kaltsiumil, on vananemisvastase toimega, edendab mälu toimimist, aitab nahahädade paranemisele kaasa, kaitseb kroonilise väsimuse sündroomi vastu, aitab autoimmuunhaiguste, ülekaalulisuse, põletike ja väga paljude muude tervisehädade puhul.

D-vitamiin on pigem hormoon, mis osaleb magneesiumi, kaltsiumi ja fosfori töötlemises
Ladustab kaltsiumi luudesse
Eriti tähtis kasvuperioodil kõhrkoe, luukoe ja hammaste arengus. On vajalik luude ja hammaste tugevnemisel. Loob kaitse hammaste väljalangemise ja igemepõletiku vastu. Luude hõrenemisest tervenemiseks tarvitada raviks pikka aega 14000 IU-d. Sama kogus ravib ka artroosi.

Continue reading Vitamiin D3 – ilmselt kõige tähtsam vitamiin