Dr Riina Raudsik: “Oma elu ĂŒheks suursaavutuseks pean seda, et olen iseennast tervendanud”

alkeemia.delfi.ee 21.9.2018

Dr Riina Raudsik, kes on ea poolest pensionĂ€r, aga elab nii aktiivset elu, et unustab sageli Ă€ra kasutada pensionĂ€ridele mĂ”eldud soodustusi, imestab jĂ€tkuvalt: “Arstina on mul alati olnud raske mĂ”ista, kuidas kĂŒmnete ravimite mÀÀramisel on keegi vĂ”imeline aru saama, mis inimese kehas tegelikult toimub.”

Continue reading Dr Riina Raudsik: “Oma elu ĂŒheks suursaavutuseks pean seda, et olen iseennast tervendanud”

Maatriks + vestlusring HIRM 1.osa

Vestlusringi teema on hirm – kĂ”igile tuttav, sĂ”ber ja vaenlane. Kolm tĂ€nast vestlejat lubavad vaadata ka oma tööruumidesse ja tutvustavad pĂ”gusalt oma meetodeid.

Vestlevad: arst Riina Raudsik, terapeut Liis Kuurme ja psĂŒhholoog Seeda Randroo

D-vitamiinita me vÀlja ei vea

Dr Riina Raudsikul on olnud julgust ise mõelda, uurida ja avastada. Oma kogemusi on ta hakanud nüüd jagama kõigile huvilistele, tehes seda nii, et kuulaja saab asjast aru ning tal tekib suurem motivatsioon nõuanded ellu viia. Riina nõuanded ja loengud on väga populaarsed. Ajakiri Tervendaja vestleb temaga edasi. Juulinumbris rääkis Riina, kui tähtis on vett juua, seekord annab nõu, kuidas talv tervena üle elada.
Continue reading D-vitamiinita me vÀlja ei vea

VaimuKeha – Õnneliku elu konverents

Õnneliku elu konverents, toimub 21.01.2018 Tallinnas Hotell Euroopa! 
Olen ĂŒks Ă”nneliku elu konverentsi VaimuKeha esinejatest ja annan teile vĂ”imaluse minu nime koodina kasutades osta pilet ĂŒritusele soodushinnaga.
AJAKAVA
9:30 – Registreerimine avatud
10:00 – 11:00 Dr. Riina Raudsik
Iseenda tervendamine, haigestumise tÔelised pÔhjused ja kuidas terveneda
Lisainfo siit: https://www.facebook.com/events/124950634805288/
Tasu saate kanda Sisemina OÜ arvele:
EE787700771001989006 (selgitus:VKRIINA).

Minu sooduskoodiga on pilet 23€ aasta lĂ”puni.

Dr Riina Raudsiku Terviseloengud

Miks on tervis oluline?

Tervis ja terve keha on vundament kĂ”rge kvaliteediga elu elamiseks. Sinu fĂŒĂŒsilise keha olek mĂ”jutab tĂ€ielikult sinu emotsioone, suhteid, ajakasutust, tööd, karjÀÀri, oma missiooni elluviimist, sinu finantse ja vaimsust.

Selleks et saavutada eesmĂ€rke ĂŒkskĂ”ik millises eluvaldkonnas on vaja tervet keha, kĂ”rget energiataset ja tunda end oma kehas vĂ€ga hĂ€sti.

Õiget-vale, mida teha, mida mitte teha on palju ja see on eksitav! Tuleb teha endale selgeks algteadmised tervisest ja neid kasutada.
Continue reading Dr Riina Raudsiku Terviseloengud

Vitamiin D3 – ilmselt kĂ”ige tĂ€htsam vitamiin

Alkeemia.ee 1.10.2017

D-vitamiin aitab imenduda kaltsiumil, on vananemisvastase toimega, edendab mĂ€lu toimimist, aitab nahahĂ€dade paranemisele kaasa, kaitseb kroonilise vĂ€simuse sĂŒndroomi vastu, aitab autoimmuunhaiguste, ĂŒlekaalulisuse, pĂ”letike ja vĂ€ga paljude muude tervisehĂ€dade puhul.

  • D-vitamiin on pigem hormoon, mis osaleb magneesiumi, kaltsiumi ja fosfori töötlemises
  • Ladustab kaltsiumi luudesse
  • Eriti tĂ€htis kasvuperioodil kĂ”hrkoe, luukoe ja hammaste arengus. On vajalik luude ja hammaste tugevnemisel. Loob kaitse hammaste vĂ€ljalangemise ja igemepĂ”letiku vastu. Luude hĂ”renemisest tervenemiseks tarvitada raviks pikka aega 14000 IU-d. Sama kogus ravib ka artroosi.

Continue reading Vitamiin D3 – ilmselt kĂ”ige tĂ€htsam vitamiin

Avanemise suvepÀevad 2017

ÜRITUSE KAVA

Reede 07.07

kell 17.00    SuvepÀevade avamine. Avamisriitus loodustunnetuse Ôpetajaga Errol Varesega.

kell 19.00    TervisenĂ”ustaja dr. Riina Raudsik – Inimese teadvusliku ja alateadvusliku meele koostöö.

Loe edasi

Vibroakustiline teraapia Villa Medicas

Vibroakustiline teraapia (VAT) on ravi madalsageduslike helidega sagedusvahemikus 30-60 Hz, kus taustaks kasutatakse muusikat. See on ravi, kus lĂ€bi keha mĂ”jutatakse inimese emotsionaalset ehk ĂŒrgset aju, mis juhib keha organite ja kudede tööd. See on intensiivne keha lÔÔgastav ravimeetod, mis stimuleerib kogu keha ainevahetust ja soodustab selle tasakaalustumist.

Continue reading Vibroakustiline teraapia Villa Medicas