[qem]
Loengud
[qem]
Tervise Arengu Instituut soovitab alkoholiga mitte liialdada!
ERR uudisteportaal 14. november 2011
Täiskasvanud inimene ei pea ilmtingimata olema täiskarsklane, kuid kangema kraami pruukimisel tuleb teada riskipiire, ütles Tervise Arengu Instituudi ekspert Iisi Saame.
Ta märkis, et Eestis on asjatundjad välja selgitanud, et nädalas peaks inimesel olema vähemalt kolm alkoholivaba päeva.Â
“Mehed ei peaks tarvitama korraga rohkem kui neli alkoholi ĂĽhikut ja naised mitte rohkem kui kaks alkoholiĂĽhikut,” sõnas Saame.
Ärapanija arvutas välja, et vastavalt Tervise Arengu Instituudi eksperdi ja üldarsti, mittenakkushaiguste ennetamise eksperdi Liisi Saame soovitusel ei tohiks keskmine eesti mees aastas juua rohkem kui 2946 pudelit keskmise kangusega õlut!
 Hea et eesti õlletootjad suudavad soovitustega sammu pidada. Terviseks Tervise Arengu Instituudi personal!
Tervenda end ise!
Tervenemine tähendab saada tagasi terveks, terviklikuks. Meie kehal on suurepärane ja müstiline võime end ise tervendada. Kui lõikad kogemata näppu, siis kasvab haav ise kinni ja paraneb, kui murrad kondid, siis kasvavad nad taas kokku.
Mitte ükski doktor, ravim ega posija ei saa seda teha nii nagu sa ise ja su oma keha. Meie keha on võimeline ravima vähki, peatama vananemist, väljutama toksiine, võitlema põletikega- ehk hoidma sind terve ja vitaalsena. Meie keha ja meele ravimissüsteem on praktiliselt limiteeringuteta. Aga ainult siis kui sa lased oma kehal end ravida.
Haapsalu loengu tagasiside
Personaalne Ennetav Meditsiin – Paneelarutelu
Paneelvestlust viib läbi sotsiaalteaduste doktorant Rea Raus, koos temaga astuvad lavale osteopaat Dr. Andres Lindmäe ja Haapsalu perearst Dr. Andri Meriloo.
Tänaseks on registreerunuid juba 80 ja istekohti veel järel paarkümmend. Kui soovid endale istekoha saada, siis kindlasti registreeru siin või Facebookis.
Kohtume pühapäeval päikeselises Haapsalus!
Loeng Haapsalus 24. juulil – registreeri
Kuna loengu vastu on väga suur huvi väljaspool Facebooki, siis palun ennast võimalusel loengule registreerida siin või Facebookis valides “Going”.
Loeng Haapsalus 24. juulil “Personaalne ennetav meditsiin”
Mis on “Personaalne ennetav meditsiin” ja milleks seda vaja?
Lisaks räägime  olulistel teemadel
• Mõtlemine
• Vee joomine
• Mitmekülgne toitumine
• Liikumine
Igale inimesele teada – tuntud tervise alustalad, kuid ometi seisame igapäevaselt aina rohkem silmitsi haigustega.
Mis seisab nende sõnade taga, et need tegevused meid tervena hoiavad ja mis on neil seost ENERGIAGA, mida terve olemiseks vajame.
Missugused on kaebused, mis eelnevad haiguste väljakujunemisele ja mida peaks igaüks ise ette võtma, et olla TERVE.
Sellest räägime loengul ja loengule järgneval arutelul.
Loeng 8. juulil 2016 Hiiekivi talus
Sellelgi aastal toimuvad Avanemise suvepäevad Pärnumaal Vändra vallas, imekauni Pärnu jõe kaldal asuvas Hiiekivi turismitalus.
Osalen esimesel päeval, reedel 8. juulil 2016 kell 18:00, loenguga teemal “Isetervenemine – keha loomulik võime”.
Rohkem infot leiate siit.
Lõpetan töö perearstina alates 1. septembrist 2016
Kallid sõbrad.
Lõpetan töö perearstina alates 1.septembrist 2016 . Minu nimistu võtab üle noor, tubli arst ning lõpuks saan ma pühenduda sellisele tegevusele, mis mind on köitnud viimased 20 aastat.
Tänan oma imelisi töökaaslasi, nimistusse kuuluvaid inimesi ja kõiki, kellel on minuga kokkupuuteid olnud!
Rõõmsate kohtumisteni!
Libakonto Facebookis: Raudsik Riina
Paljud minu tuttavad on saanud täna Raudsik Riina poolt sõbrakutse Facebookis.
See ei ole minu poolt tehtud, tegemist on identiteedivargusega ja politseid on juhtumist teavitatud.
Juhul kui juba olete jõudnud kutse vastu võtta, siis valige unfrend.
Palun levitage!
You must be logged in to post a comment.