„Helide tervendav jĂ”ud“. Raamatuvestlus vibroakustilise teraapia terapeut Moonika Laanetuga.

Tunnine pÔnev jalutuskÀik vibroakustikasse ja paljudesse teistesse teraapiavormidesse alates Kochi meetodist kuni TRE metoodikani vÀlja. Millised on praktiseeriva terapeudi kogemused ja klientide edulood?

„Helide tervendav jĂ”ud“. Raamatuintervjuu dr Riina Raudsikuga

Augustis 2021 ilmus dr Riina Raudsikult uus raamat „Helide tervendav jĂ”ud“, mis rÀÀgib vibroakustilisest teraapiast, stressist, autonoomsest nĂ€rvisĂŒsteemist, ajust, psĂŒhhosomaatikast ja hirmust. Intervjuus dr Raudsikuga uurime, kuidas doktor vibroakustikani jĂ”udis, milleks see hea on, mida teeb, kellele on vastunĂ€idustatud ja palju muud. Intervjueerib Inspiratsiooniraamatukogu OÜ juht Kris Leinatamm.

Inspiratsiooniraamatukogu : Raudsiku tervendav jÔud

JĂ€rgnev artikkel on avaldatud lehekĂŒljel inspiratsiooniraamatukogu.ee

Iga kohtumine dr Riina Raudsikuga on justkui Ă”rn ja soe tuuleiil PĂ€rnumaa rannal – vĂ€rskendav, inspireeriv ja mĂ”tlemapanev, kuid igati kodune, turvaline ja pehme.

Tema hingepeeglid, mis vestluspartnerit teraselt jĂ€lgivad, annavad tunnistust sĂŒgavast teadmiste pagasist, mÀÀratust elukoolist ja pĂ”hjatust armastusest inimese vastu.

Continue reading Inspiratsiooniraamatukogu : Raudsiku tervendav jÔud

Luude hÔrenemine ehk osteoporoos

Kas vÔiksite kirjutada osteoporoosist ja sellest, kuidas ennast ise aidata, kui nimetatud hÀda juba kallal on? Milliste alternatiivmeditsiini vÔimalustega saab luid tugevdada, et need rohkem ei hÔreneks?

Olen 57-aastane. Teen regulaarselt trenni, toitun korralikult ning vÔtan D-vitamiini ja kaltsiumi. Siiski juhtus nii, et murdsin Ôla peale kukkudes luu mitmest kohast ja arsti sÔnutsi on see habras kui munakoor. SuguvÔsas sellist probleemi ei ole. Millest osteoporoos tekkida vÔis?

Tiina

Continue reading Luude hÔrenemine ehk osteoporoos

Mida rakud meile Ôpetavad

Energia tootmine ehk ainevahetus on tervise alus ja selle hĂ€ired ainsad haiguste pĂ”hjused. Iga inimese esimene kĂŒsimus haigustunnuste, vĂ€simuse puhul peaks olema…..mida ma olen valesti teinud?

Meditsiin lööb maha sĂŒmptomeid ja ei sĂŒvene juurpĂ”hjustesse. Hakkame mĂ”tlema nendele asjadele ja pĂŒĂŒame terved olla. Ise.

Dr Raudsiku videoloeng “Nahk – sisekeskkonna ja emotsioonide peegel”

“Nahk on tihedalt seotud organismi ainevahetusega ja suudab ise puhastuda. Seega peavad nahal vĂ€lja löövad haigused tulenema ainevahetusest, mis on energiatootmise protsess. SeetĂ”ttu vĂ”ime nahahaigusi nimetada nagu kĂ”iki teisigi haigusseisundeid energeetiliseks hĂ€ireks.“  Riina Raudsik 

Continue reading Dr Raudsiku videoloeng “Nahk – sisekeskkonna ja emotsioonide peegel”

Arst, kes kĂ”nnib omapead – doktor Riina Raudsik

Selles episoodis on kĂŒlas tuntud arst Riina Raudsik, kes kĂ”nnib julgelt omapead. Esimeses episoodis rÀÀgime vee joomise teadusest, biokeemia seosest ainevahetusega, Riina jagab ka nelja sammu immuunsuse tĂ”stmiseks, rÀÀgib ka immuunsuse seosest pĂ”letikega, hirmudest ja teadlikust elust.

Continue reading Arst, kes kĂ”nnib omapead – doktor Riina Raudsik

Videovestlus: Kris Leinatamm ja dr Riina Raudsik

Vestleme raamatust „Tervise neli tugisammast“ ja tervisest ĂŒldisemalt.

„See raamat on kohustuslik lugemine igale inimesele, kes hoolib oma tervisest,“ dr Riina Raudsik.

Juhul kui youtube link ei toimi, siis saab vestlust vaadata siit.

Vaata rohkem raamatu kohta Kris Leinatamme lehelt

Viis aastat M-M-S kriisist – vestlus Riina Raudsikuga

Mis on ĂŒhist parvlaev Estonia ja Riina Raudsiku loo kajastamisel? – MĂ”lemas on hiigelsuur auk, mida pĂŒĂŒtakse varjata betoonikihi vĂ”i sĂ”navahuga.

VÀltimaks automaatset blokeerimist sotsiaalmeedia kanalites on M-M-S-i kirjapilt muudetud tavapÀrasest erinevaks.

Autor: Argos Kraht Toimetaja: KĂŒlli Peil

Continue reading Viis aastat M-M-S kriisist – vestlus Riina Raudsikuga

Terviseloeng: Kuidas olla terve? Loomulikult!

TĂ€na, kui rÀÀgitakse palju tervisest, mĂ”eldakse aga paratamatult haiguste ja ravimise peale. Terviseloengus “Kuidas olla terve? Loomulikult! tahame aga rÀÀkida tervisest ja terve olemisest – ĂŒhendades loomuliku ja teadusliku lĂ€henemise. Leiame vastuseid kĂŒsimustele:

Continue reading Terviseloeng: Kuidas olla terve? Loomulikult!